Fitness Integratori

Un significativamente più alto consumo di acidi grassi omega-3 tra gli uomini giapponesi di mezza età sembra conferire un fattore protettivo che scongiura dalle malattie del cuore. Lo ha rivelato un recente studio, che indica come il ...... » Continua a leggere

L'infiammazione è un meccanismo di difesa del corpo che tenta di guarire da alcune lesioni. Quando dei batteri attaccano un tessuto, si verifica un allarme interno che stimola l'organismo a rispondere con un aumento del flusso sanguigno e con ...... » Continua a leggere

Quando un argomento è molto discusso è normale vedere la formazione di alcuni “miti” attorno ad esso. In questo articolo faremo una panoramica dei principali miti che circondano il fitness e il body building in particolare, andando ...... » Continua a leggere